ТърсиУченик? Влез с код30 дни безплатноБезплатно
Класове
Начален етап
Прогимназиален етап
Гимназиален етап
Всички игриНВО и матуриЦениСтатииВидеоЗа родителиЗа училищаВход за учителиУченик? Влез с код
Обратно към урока

Човекът и природата · 3 клас · Човекът и здравословният начин на живот

Здравословен начин на живот

Име: Клас: Дата:

  1. Коя напитка е най-добра за жаждата?

    • А) водата
    • Б) газираната напитка
    • В) кафето
    • Г) енергийната напитка

  2. Коя храна е богата на белтъчини и помага за растежа?

    • А) бонбоните
    • Б) чипсът
    • В) рибата
    • Г) газираната вода

  3. Ани спи от 21 ч. до 7 ч. сутринта. Колко часа спи?

    • А) 9
    • Б) 10
    • В) 14
    • Г) 8

  4. Кое е пример за здравословен начин на живот?

    • А) спорт на открито
    • Б) цял ден пред екрана
    • В) много сладкиши
    • Г) лягане след полунощ

  5. Кое е в основата на хранителната пирамида?

    • А) сладкишите
    • Б) зърнените храни
    • В) мазнините
    • Г) газираните напитки

  6. Коя е здравословна закуска?

    • А) Чипс
    • Б) Ябълка
    • В) Бонбони
    • Г) Газирана напитка

  7. Кое хранене е най-важно в началото на деня?

    • А) Вечерята
    • Б) Следобедната закуска
    • В) Закуската
    • Г) Късната вечеря

  8. Иво тича 15 минути сутрин и 15 минути вечер. Колко минути тича за деня?

    • А) 15
    • Б) 20
    • В) 45
    • Г) 30

  9. Защо пием вода, когато спортуваме?

    • А) За да станем по-тежки
    • Б) За да ни стане студено
    • В) Губим вода с потта
    • Г) Водата пречи на спорта

  10. Кои храни е добре да ядем най-рядко?

    • А) Сладкишите и пържените храни
    • Б) Плодовете
    • В) Зеленчуците
    • Г) Хлябът и зърнените храни

  11. Кое е зеленчук?

    • А) Морковът
    • Б) Бонбонът
    • В) Чипсът
    • Г) Кексът

  12. Колко часа сън са нужни на дете в 3 клас?

    • А) 4-5 часа
    • Б) 6 часа
    • В) 9-10 часа
    • Г) 15 часа

  13. Къде е най-добре да спортуваме?

    • А) В затворена стая
    • Б) На открито
    • В) В леглото
    • Г) Пред телевизора

  14. Лия изяжда 2 плода сутрин и 3 плода следобед. Колко плода изяжда?

    • А) 4
    • Б) 6
    • В) 3
    • Г) 5

  15. Защо храната трябва да е разнообразна?

    • А) За да е по-скъпа
    • Б) За да получим различни полезни вещества
    • В) За да ядем повече
    • Г) За да не пием вода

Отговори

Здравословен начин на живот

  1. 1. А) водата Водата е най-полезната напитка.
  2. 2. В) рибата Рибата, месото, яйцата и бобът дават белтъчини.
  3. 3. Б) 10 От 21 ч. до 24 ч. са 3 часа, а до 7 ч. още 7: 3 + 7 = 10.
  4. 4. А) спорт на открито Движението на чист въздух укрепва тялото.
  5. 5. Б) зърнените храни Най-много ядем от основата, а най-малко от върха на пирамидата.
  6. 6. Б) Ябълка Ябълката съдържа витамини и е полезна.
  7. 7. В) Закуската Закуската дава енергия за училище и игра.
  8. 8. Г) 30 15 + 15 = 30 минути.
  9. 9. В) Губим вода с потта Когато се потим, тялото губи вода и трябва да я възстановим.
  10. 10. А) Сладкишите и пържените храни Сладкишите и пържените храни са на върха на хранителната пирамида, затова ги ядем рядко.
  11. 11. А) Морковът Морковът е зеленчук и е полезен за здравето.
  12. 12. В) 9-10 часа Децата на тази възраст имат нужда от около 9-10 часа сън.
  13. 13. Б) На открито На открито има чист въздух и слънце, затова там е най-добре.
  14. 14. Г) 5 2 + 3 = 5 плода.
  15. 15. Б) Различни вещества Различните храни дават различни вещества, нужни за растежа и здравето.

Игрален час · игри и работни листове по програмата на МОН